コンブチャクレンズの口コミ

「歳と共に痩せにくくなってきた…」
「今までなかった所にお肉が付いてきた(>_<)」
「毎日忙しくてダイエットの時間が取れない…」

30代～40代のダイエットって、今まで気にならなかった壁が出てきますよね。これまでのダイエット方法じゃ上手く痩せない。

そんなお悩みを抱えている方におすすめしたいのが、燃焼＆排出に特化したダイエットドリンク、コンブチャクレンズです。

口コミでも成功者が続出しているこのドリンク、産後数年たって徐々に増えてしまった私の体重にも効果があったので、口コミや効果を詳しくまとめてみました。

「どういう仕組みで痩せるの？」
「具体的に何キロくらい痩せるの？」

という疑問から、飲み方のコツや最安値情報までまとめてお伝えしていきます！

コンブチャクレンズで痩せた人の口コミ

妊娠中の飲み方などは、『コンブチャクレンズを飲んだ妊婦さん』の記事をご覧ください。

コンブチャクレンズのダイエットに成功した口コミまとめ

コンブチャクレンズのダイエットに成功した方の口コミで最も多かったのが、食事代わりに飲む置き換えダイエットとしての使用方法です。

味も美味しく、飲み方のバリエーションも豊富なのでストレスなく続けられた方が多い印象でした。

また飲むと汗をかきやすくなることから、運動を合わせる方も多かったです。体の燃焼をサポートする働きもあるので、効率良く痩せられるようですね。

一部ですが、痩せないという口コミもありました

一部飲んでも痩せないという方がいましたが、そのほとんどがただ飲んでいるだけでした。

コンブチャクレンズは健康食品であって痩せ薬ではないので、普通の生活に取り入れるだけでは痩せません。

ダイエットサポート飲料として、食事制限や運動と並行して飲むことに注意して下さいね。

関連記事『コンブチャクレンズで便秘が解消できる理由』

ダイエット効果がある理由

数あるダイエット方法の中でも手軽で楽に続けられると評判なのが、口コミでも実践している方が多い置き換えダイエットです。

中には「食事制限で痩せるのは健康に良くない。運動をして痩せるべき。」との声もありますが、実は運動だけで痩せるのはとても非効率なんですよ。

1kgの体脂肪を落とすためには7,200kcal消費しなければいけないと言われています。

考えるだけで息切れしそう…。特に代謝が落ちてくる30代は以前よりも痩せにくく、家庭の忙しさなども合わせると十分運動に時間を割けないのが現実ですよね。

の図式を考えると、消費カロリーの方が多くなるよう、置き換えで毎日少しずつ摂取カロリーを抑えていけば、数キロの減量もそんなに難しくはありません。

もちろんダイエットに運動を取り入れることは必要ですが、日常生活の妨げにならないよう、ストレスを感じない範囲で続けていくのが一番だと思います。

特にコンブチャクレンズは燃焼＆排出に特化したドリンクなので、ダイエットに有効に働いてくれますよ。

置き換えダイエットのやり方

一食置き換えは1カ月で2.5kg以上痩せる

コンブチャクレンズの１食分のカロリーは46.8kcal（30ml）です。

１日１食置き換えるとすると、平均的な体重・食事量の成人女性では１カ月に約2.58～2.65kg痩せることができます。

この計算は毎食同じだけのカロリーを摂った単純計算を基にしているので、夕食など普段高カロリーのものを置き換えれば当然もっと痩せます。

もちろん、ダイエット前の食事量が多い方もその分カロリーカットできるので、更なるダイエット効果が見込めますよ。

詳しくは『痩せる置き換え！コンブチャクレンズの効果的な飲み方はコレ』をご覧下さい。

コンブチャクレンズをレビュー

コンブチャクレンズが到着

ハワイアンでオシャレなパッケージに瓶。

これでガッツリダイエットできると思うと、テンションが上がりますよね。

大きさは1ℓのペットボトルより少し大きいくらい。

たっぷり720ml入っています。

コンブチャクレンズの味

まずは原液で。

甘酸っぱくて濃いマンゴージュース！

ジューシーで美味しいです。

ですがドリンクとして飲むにはかなり濃いので、水割りにしてみます。

目安は２～３倍希釈だそうなので3倍にしてみたのですが、さっぱりしていて飲みやすいです。

そこまで甘くもなく、味もしっかりあり、1杯で満足できるジュースになりました。

マンゴーが嫌いでなければ、どの方でも美味しく飲める味だと思います。

効果的な置き換えの飲み方

3食どの時間帯でも置き換えできますが、コンブチャクレンズで最も効果的なのは夕食の置き換えです。

比較的高カロリーになりがちな食事をカットできる上に、活動時間が少ないことによる脂肪のため込みをブロックできます。

しかし大幅なカロリーカットが行える分体の負担も大きいので、置き換えダイエット自体が初めてという方は朝食の置き換えから始めると良いですよ。

１食置き換えした時の満腹感やコツなど

コンブチャクレンズは、正直原液のままや水割りでは空腹感は紛れにくいですが、炭酸水や豆乳で割ると腹持ちが良くなります。

ただ、「満腹感がある」というよりは「空腹感がない」という感じです。

朝食の置き換えくらいだったらお昼までお腹が空かないので、初心者の方におすすめですよ。

説明書きの通りの１杯量だと120ml（原液30mlを3倍希釈）しかないので、心配な方は意識してゆっくり飲むようにするとより空腹を感じにくくなります。

置き換えダイエットしても栄養面は大丈夫？

コンブチャクレンズには、体に必要な栄養がたくさん入っています。

アサイー、カムカム、ココナッツウォーター、マキベリー等々、スーパーフードも豊富です。

ですが、過度な食事制限は禁物です。コンブチャクレンズに入っていない脂質・タンパク質は体に欠かせないものですし、特にダイエット中にタンパク質が不足すると代謝が落ちて痩せにくくなります。

ファスティングなら３日以内、置き換えなら１食程度を目安にするようにして下さい。２食以上の置き換えを４日以上連続して行うなど、無理な飲み方はしないようにして下さいね。

コンブチャクレンズに副作用はない？

コンブチャクレンズは健康食品なので副作用はないと言われています。しかし一部の口コミで「飲み始めてから下痢になった」「頭痛がしてきた」という声もちらほら見かけます。

これらの不調が一時的な場合、体が良くなっていく好転反応の可能性があるので、症状が辛くなければ少し様子を見て大丈夫です。

特にコンブチャクレンズにはオリゴ糖や乳酸菌等、腸内環境を整える有効成分が豊富に入っています。

そのため人によってはお腹が緩くなる方もいるようですね。しかし、間違った飲み方などで体調を崩したケースもあるので、無理な飲み方はしないで下さいね。

詳しくは、『コンブチャクレンズは危険！？副作用と言われる噂の真相』の記事をご覧下さい。

コンブチャクレンズを安く購入するには

現在コンブチャクレンズの販売店はAmazon、楽天、公式サイトの3店舗のみとなります。結論から言うと、最安値は公式サイトの定期購入です。

定期購入だと、初回がなんと78％OFFの1,200円！2回目以降は8%OFF、その後も購入回数が増えるたびに割引率が高くなります。

他店のポイント等を使ってもっとお安く購入したいという方もいるかもしれませんが、商品管理に問題がある販売店も見つかりましたので注意が必要です。

詳しくは『コンブチャクレンズは定期購入が最安値！楽天Amazonとの比較結果』をご覧下さい。

定期コースの解約方法

定期購入は３回の継続が条件となっているので、解約するタイミングは３回目のコンブチャクレンズを受け取った後になります。

詳しくは『コンブチャクレンズの定期購入を最も気軽に解約する方法』をご覧下さい。

コンブチャクレンズはダイエットに効果あり

こうした特徴があるからダイエットの目標に到達しやすいんですね。

コンブチャクレンズのダイエットは、運動だけでは痩せにくくなり、時間の自由も利きにくくなった30代40代辺りの方に特におすすめしたいダイエットです。

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